Стиль жизни

Как бороться со стрессом: советы эскперта

Как бороться со стрессом: советы эскперта
Займитесь йогой  Во время тренировки человек переносит фокус внимания на дыхание и физические ощущения тела. Напряжение и усталость выходят наружу, что способствует успокоению. Особенно хорошо помогают унять тревожность поза ребенка, поза дерева, поза орла и стойка на плечах с опорой.  Освойте дыхательную гимнастику При стрессе помогает правильное дыхание. Когда не можешь заснуть и нет ни сил, ни...

Когда кальций становится важен...

Когда кальций становится важен...
ЗАЧЕМ ВООБЩЕ НУЖЕН КАЛЬЦИЙ? Помимо общеизвестной важности кальция для зубов и костной системы, он не менее важен для многих других процессов жизнедеятельности организма. В первую очередь, кальций принимает активное участие в работе кровеносной системы, помогая регулировать свертываемость крови и препятствуя образованию тромбов и сгустков. Также кальций влияет на работу нервно-мышечной системы —...

Куда поехать на Новый год: пять вариантов сказочных путешествий по России

Куда поехать на Новый год: пять вариантов сказочных путешествий по России
Центр экологических путешествий предлагает разнообразные варианты для встречи Нового года и Рождества в России. Каждый, кто захочет вырваться из больших городов и уйти от традиционного сценария праздника с салатом оливье перед телевизором, найдет в нашем обзоре пяти самых увлекательных программ приключение по душе. Центр экологических путешествий создает и активно продвигает экологические туры по...

День красоты от Айзы Анохиной: как преобразиться за четыре часа

День красоты от Айзы Анохиной: как преобразиться за четыре часа
Айза Анохина - известный блогер и дизайнер. Молодая женщина всегда отлично выглядит и получает немало комплиментов в свой адрес. Бизнесвумен решила помочь другим девушкам тоже стать красивыми, поэтому около года назад в центре Москвы открылась лаборатория стиля от Айзы Ai Lab. Я, Светлана Комарова, сотрудник сайта Starhit.ru, решила проверить, насколько специалисты салона смогут вернуть мне...

Как избавить ребенка от интернет-зависимости

Как избавить ребенка от интернет-зависимости
А ведь учеными доказано, что зависимость от компьютеров и телефонов подобна тяге к наркотикам, алкоголю и сигаретам! Как с этим бороться, рассмотрим ниже. Почему надо меньше сидеть в Интернете Потеря доверия между членами семьи Когда вместо того чтобы по вечерам собираться за общим столом и обсуждать, как у кого прошел день, мама с папой расходятся по углам, уткнувшись в свои айфоны, это отдаляет...

Осень: время защищать кожу!

Осень: время защищать кожу!
ОТ ЧЕГО СПАСАЕМ? Уже упоминавшиеся плохие погодные условия, резкие перепады влажности и температуры на улице и в помещениях, сухость воздуха из-за начавшегося отопительного сезона... Все эти факторы могут негативно воздействовать на состояние кожи, провоцируя появление новых или обострение хронических проблем. Осенью даже обладатели не самой чувствительной кожи могут жаловаться на сухость,...

Делай как Ким Кардашьян: Виктория Боня и Анастасия Решетова копируют стиль звезды реалити-шоу

Делай как Ким Кардашьян: Виктория Боня и Анастасия Решетова копируют стиль звезды реалити-шоу
Аудитория Ким Кардашьян в «Инстаграме» давно перевалила за 100 миллионов подписчиков! За жизнью звезды реалити-шоу следит весь мир. Огромную популярность женщине принесли собственное тело с выдающимися форами и неповторимый стиль, который сочетает в себе роскошь и сексуальность. Неудивительно, что у Ким целая армия подражателей. Да и как тут сдержаться, ведь вещи в стиле Кардашьян стоят вменяемых...

Как выбрать лучшую британскую няню для своего ребенка? Правила воспитания билингва

Как выбрать лучшую британскую няню для своего ребенка? Правила воспитания билингва
КАК И ЗАЧЕМ РАСТИТЬ БИЛИНГВА? В раннем возрасте мозг ребенка очень пластичен, обладает огромной тягой к познанию и готов впитывать все новое и интересное словно губка. Первые годы жизни малыша — это идеальное время для того, чтобы заложить основы его успешного будущего. А как мы прекрасно знаем, в современном мире практически невозможно добиться впечатляющих успехов без знания хотя бы одного...

Белочка поразила дельфинов во флоридском океанариуме

Белочка поразила дельфинов во флоридском океанариуме
Сотрудница океанариума Sea World в американском городе Орландо, штат Флорида, Эми Шумахер (Amy Schumacher) сняла на видео реакцию дельфинов на появление белок. Об этом сообщает UPI. Четыре молодых дельфина завороженно наблюдали через стеклянную стену за зверьками, которые искали еду перед резервуаром. Когда одна из белок ускакала в другое место, дельфины развернулись, чтобы не терять ее...

Раскрыта главная причина мастурбации

Раскрыта главная причина мастурбации
Группа американских ученых выяснила причины мужской и женской мастурбации. Согласно выводам специалистов, самоудовлетворение связано с недостаточным количеством секса у мужчин, а у женщин — с желанием получить дополнительное удовольствие во время полового акта. Статья исследователей опубликована в журнале Archives of Sexual Behavior. В исследовании приняли участие 7648 мужчин и 8090...

Популярные материалы

Наши друзья

Самые популярные новости России

Самые популярные новости

Здесь можно купить стероиды для набора мышечной массы

Поделиться в соцсетях